Psihanaliza
Cand oamenii apeleaza la psihanaliza, ei au in vedere rezolvarea unor probleme clare, cum ar fi :
- Dorinta de a se simti mai vii, intr-un contact mai autentic cu sine
- Dorinta de a scapa de unele simptome cum sunt durerile de cap, starile de anxietate, tremuraturi, transpiratii, etc
- Dorinta de a recapata identitatea de sine si sentimentul propriei valori
- Pentru a atinge o capacitate de traire sexuala mai profunda
- Pentru a scapa de ganduri compulsive chinuitoare, sau de sentimentul de inadecvare
- Pentru a putea comunica mai bine cu alti oameni, si a se putea delimita in acelasi timp de ceilalti
- Pentru a se putea desparti de un partener pe care nu-l iubesc, fara a avea sentimentul ca tot universul se prabuseste in jurul lor ; a putea stabili relatii armonioase cu un partener, a se putea bucura de apropiere, a putea accepta iubirea altcuiva si a o putea aprecia.
- Pentru a putea depasi sentimentele de culpabilitate si de inferioritate care le paraziteaza viata
- Pentru a scapa de sentimentul de impostor in propria viata
- Pentru a vedea si a simti un nou sens in viata lor
- Pentru a se putea bucura, a se putea relaxa
Majoritatea cererilor de psihanaliza sunt pentru un simptom, o durere, o suferinta, o boala. Simptomul contine in el o drama sufleteasca, o trauma, un conflict psihic, si atat timp cat acestea nu sunt elaborate, integrate in psihicul omului, suferinta persista.
In psihanaliza pacientul vorbeste despre orice, despre munca, familie, prieteni, dragoste, copilarie, adolescenta, etc. Astfel oamenii ajung sa inteleaga cauzele problemelor lor actuale si ce pot face pentru a le depasi si a-si imbunatati viata. Freud, parintele psihanalizei, spunea ca in « copilaria fiecarui om este un fel de trecut preistoric ». In acest fel, spunandu-ti povestea in felul tau, cu emotiile si trairile tale, cuiva care stie sa o asculte si sa inteleaga, poti gasi semnificatii noi, raspunsuri noi, si o alta perspectiva de a-ti privi viata. O cunoastere de sine mai buna are ca rezultat pe de o parte rezolvarea simptomelor, si pe de alta parte schimbari in personalitatea pacientului.
Schimbarile pe care psihanaliza le vizeaza nu tin doar de disparitia simptomului, ci de a avea un contact mai bun cu sine insusi, de a-l ajuta pe individ sa fie mai liber, mai creativ, mai stapan pe propria viata, pentru a putea munci, iubi, crea si a se putea dezvolta in permanenta.
Sandler si Sandler au descris in 1983 scopul tratamentului psihanalitic astfel:
« …sa faca posibila pentru pacient imprietenirea cu partile sale mai inainte inaceptabile, sa se poata relationa mai bine cu dorintele si fantasmele pana acum amenintatoare. Pentru a obtine toate acestea, analistul trebuie sa creeze, prin interpretarile sale si prin felul in care le ofera pacientului, o atmosfera de toleranta.»
Modalitatea in care psihanaliza functioneaza este urmatoarea: frecventa sedintelor este de minim 3 ori pe saptamana, avand o durata de 45 de minute ; aceasta frecventa permite pacientului sa ramana conectat la trairile sale si ofera pacientului si psihanalistului un timp suficient pentru a putea explora trairile pacientului.
In psihanaliza, pacientul sta intins pe divan, fara a-l vedea pe psihanalist – aceasta regula ii permite pacientului sa fie mai spontan si mai liber in exprimare, avand astfel un contact mai profund cu sine insusi.
